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あなたのストレス解消法

2018年04月26日 19:00

あま～いスイーツ食べながら(シュークリームとかチョコレートとかケーキとかね)
カモミールティを飲むのが好きかな
というのは、カモミールティは自然な甘味と
精神を落ち着かせる効果があるそうですよ！

甘いものは食べ過ぎると、からだが糖化して、顔が黄ぐすみするそうなので、食べ過ぎには注意しないとだそうです。
コーヒーもおすすめバリスタで時々飲みますあとは、Mステは毎週末見てます聞くのも歌うのも好き