歯医者

歯医者に行ってきました。

歯石を取ってもらいにですが・・・

僕の歯は、歯自体は丈夫なのですが、歯茎が歯周病に弱いとのこと。
心配です。

おまけに僕は口が小さく、普通の歯ブラシだと細かいところまで
磨けないそうなので、小さめのヘッドの歯ブラシを使ってくださいとのこと。


歯周病で歯がボロボロ抜けるのはヤなので早速小さめヘッドの
歯ブラシを買いました。

あと、歯磨き粉も歯周病対応のものに変えました。

歯は大事ですもんね。美味しいものを美味しく感じたいし。



でも・・・
親知らずが4本とも傷みナシで生え揃った自慢の歯にも関わらず
歯周病で歯茎が弱いなんて・・・


年を取ったせいでしょうか（苦笑）



水泳に行ってきました。
100mを久しぶりに泳ぎました。

かなり疲れてしまいました。
1時間で切り上げ。

以前は3時間ぐらい泳げていたのに・・・
やっぱ年を取っているようです（笑）