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りな＊☆さんのデジログ
2017年10月29日 03:20
トレーニングを始めてから 炭水化物は朝しかとっていなかったのもあり 夜におうどんを食べ胃もたれ
そんな生活をしていたら、将来骨粗鬆症になるぞ！充分栄養を摂取してしっかり運動して ナイスバディが、理想！
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ごめんね( இ﹏இ )
2017年10月30日
食べ過ぎたー
2017年10月29日
もぉすぐ
2017年10月27日
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2017年10月26日
風～
2017年10月25日
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そんな生活をしていたら、将来骨粗鬆症になるぞ！充分栄養を摂取してしっかり運動して
ナイスバディが、理想！
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