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【お題日記】体調管理できていますか

2017年07月24日 20:54

体調を気にしてる様で、気にしてないのが実情です。
そんな事だから、50歳と53歳で脳梗塞を２度経験しました。

幸いに、後遺症らしい症状は残らずにすみました。だから、余計に体調管理に気をつけないとダメなんですが、ついつい無理をしてしまいがちです。

常に意識した生活を心掛けないとダメですね。反省ですわ（汗）