デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】感情のコントロール

2017年07月11日 01:22

深呼吸をする

気分の切り替えをするのが昔から苦手で
なんとか克服しようと色々と調べた結果
深呼吸をする・・・これに落ち着きました(・ω・)ノ

このデジログへのコメント

  • わんりんこ 2017年07月11日 08:44

    偉いですね。

    私は多分全然出来てないです(恥)

    深呼吸を試します。

  • たか 2017年07月11日 10:15

    落ち着く為にはいいですよね~
    いつも冷静は、難しいからね。
    私の場合は、一服です。

  • タカひろ 2017年07月11日 20:25

    心の為にも、身体の為にも、
    良いみたいですね(^^)

  • 2017年07月12日 00:22

    深呼吸って思えるように感情がコントロール出来たら(^^;
    まだまだ、修行が足りません。

コメントを書く

同じ趣味の友達を探そう♪

  • 新規会員登録(無料)

プロフィール

クルミ

  • メールを送信する
<2017年07月>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31