慣れ

もう少しで梅雨が到来しそれを過ぎたら夏が来ます

きっとほとんどの人達は夏が来ることに喜びを感じるでしょう

でも僕は全くと言っていいほど夏の到来を歓迎しません

それは汗っかきだからです


汗っかきといっても並々ならぬほどで

人にびっくりされるほど滝のようにでるのです

一時期は太っているせいであるのかと思い

5ｋｇほど痩せてみたけど全然効果はありませんでした


僕の身長は172ｃｍで体重は62ｋｇなのですが太っているとは思えません

なんでだろうかと調べていたら

汗をかく原因は精神からきているものだとわかりました

「電車の中で汗をかいたらどうしよう」
「人前で汗をかいたらどうしよう」

僕の場合そんな不安が朝起きた途端からずっと頭の中にあります

12月～3月以外は毎日そんな不安を抱えてます

特に同世代の女性の前でかいたらどうしようかと

ものすごく不安になります


あああああああああああああああ

とここまで書いてきて治す方法がわかったあああああ

僕は対人恐怖症みたいなのがあってそのほとんどは

女性恐怖症なんですがつまりは

女性と接するのに慣れたらいいんだ！

なんてこったい

今思えば緊張したり怖くなって汗をかくときって

決まって女性と接している時ばかりだ

自分の意見を言ったら嫌われるんじゃないかとか色々考えて話すから疲れるんだろうな…↓

よし！次からはできるだけ素で接していくようにしよう！

答えが簡単に見つかってなんかよかった