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【お題日記】悩みがあるとどうする?

2017年05月28日 08:42

ごく軽いものなら友達に「聞いてよ~」のノリで話します。

でもそうじゃないものは
自問自答して静かに自分一人で抱えるかな。

これが結構辛くてストレス溜まります。
女性は基本しゃべって発散する性だしね。

ストレス溜まったときはカフェに寄り道。
でも気持ちが鉛の様だと
カフェ時間もあまり楽しめませんね。

結局、悩んでいる間の気分転換には
限界があるわけだけど
どうにかすこしずつ気分転換しながら
気持ちと状況を解決へ。

相談出来る頼れる人がいて
相談しないまでも一緒に気分転換してくれる人がいて
そんなパートナーがいる人は
どこまでも強くなれそうな気がします。

このデジログへのコメント

  • のりすけ 2017年05月28日 10:25

    確かに悩みの度合いによって、「自分だけで」「知り合いに相談」を分けますね

    雪ねこさんの「カフェ」はオシャレですね

    私は「ドライブ」かな

    一つお薦めが、「プラネタリューム」いいですよ

  • 雪ねこ 2017年05月28日 10:51

    > のりすけさん
    ドライブは、車窓から次々と変わる景色を見ていると無になれそう。

    プラネタリウム、昔よく行きました!
    静かな気持ちになりますよね。
    今は近場にちょうど良い感じのが無いのが残念。

  • たけまろ 2017年05月28日 19:35

    人に話せない悩みとか抱え込むのは
    辛いですよね^^;
    自分も同じなのでわかります。
    相談出来る頼れる人は
    一緒に気分転換してくれるプラス
    ストレス発散するために頑丈な人も
    条件に入れておかないと^^;

  • 雪ねこ 2017年05月28日 23:54

    > たけまろさん

    頑丈な人!? 心も体も?
    頑丈な人なら無条件に身を預けられそう。

    弱い人だと心配かけまいとしちゃうかも。

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