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久しぶりのランニング

2017年05月09日 13:53

昨日1週間ぶりに走りました！
久しぶりなのにすごく調子良くはしってたんですが、虫が喉に入ってむせ込んでしゃがんでしまいました！
それからは、目にも鼻にも顔全体に
バシバシ当たって
進めないし(>_<)
気になって2！
折り返してからは、汗もプラスされてて、
バシバシ最悪な気分でした(T_T)
マラソンする方は
どんな対策されているんですかね？

教えてー！（≧∇≦）