- 名前
- レイ子
- 性別
- ♀
- 年齢
- 59歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- カッコいい女性に憧れて今に至っています。 けっこう美意識は高いかも。今さらですが、、...
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【お題日記】あなたのストレス解消法
2017年05月07日 19:01
食べる事。
作る事。
付随して飲む事かな？
後は運動。
ちなみに今日は15キロ走りました。
久しぶりだったのと、色々ケガの後だったので10キロ以降は止まりながら走ってましたけど、、、
運動機能はしないとどんどん衰えますから。
さーて、ゴハンでも作ろうかな？
マグロでアヒポキを作ろうと思ってまーず
このデジログへのコメント
ひぇ～～～！
１５㌔？
凄いね！(￣▽￣;)
俺なんて４㌔でヘロヘロなのにねぇ(笑)
感服したしました！
> B1さん
とんでもございません。
20キロ走りたかったけど15キロでやめました。
今日は曇ってたので走りやすかったです。
確かに運動能力は落ちますね。
階段を降りる時に、つくづく思います。
> 管理貞操帯さん
足から衰えるので、しっかり歩くのがいいみたいですよ。
一緒に頑張りましょう！
ありがとう御座います。
そろそろテニスを再開しますかな
> 管理貞操帯さん
テニス良いですね。もうだいぶ暑いですけど。
運動しましょう！！
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