- 名前
- ここみ( ^ω^ )
- 性別
- ♀
- 年齢
- 30歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- ここみです 写真への発言が怖くて 顔挙げられなくなりました。 色んな人がいるんだなっ...
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【お題日記】睡眠時間はどの位？
2017年03月28日 00:58
6時間くらい？？かな＞＜
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2017年03月28日 00:58
6時間くらい？？かな＞＜
このデジログへのコメント
昼寝を入れない計算？
昼寝を入れないと一般的だね。
私、寝付きが良く無いので、
最近、マットレスと枕を買いました。
睡眠時間は1.5時間の倍数が
良いみたいですよ。
理想的な睡眠時間ですね。（笑）
子供の時間に合わせて生活してるから、8時くらいに寝て、5時半に起きます。
ショートスリーパーなんだね～
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