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【お題日記】体に良い事をしていますか？

2017年02月20日 15:15

スイミングしていますよ！全身を使いますから、いい運動になるんですよね。あとは全身マッサージしてという感じですわぁ。

このデジログへのコメント

★tooru 2017年02月20日 15:53

綺麗な脚ですね

アングルが素晴らしい
ソムリッチ 2017年02月20日 18:48

スイミング歴長いんですか？
肩幅が広くなったり、肩の筋肉逞しくなってきませんか？
長く続けられたらいいですね。私は、卓球が長かったですよ。
和男 2017年02月20日 18:50

スイミングするのが一番体の健康にもいいみたいですね(*´▽｀*)

全身運動しますから～ね
のり1 2017年02月20日 19:36

週に二、三回ジムに通っていましたが首を痛めお休み中。
マッサージしますか？