【お題日記】理想の朝ごはん

おはようございます
今朝の朝食です、、
味噌汁、、具たくさんのをオミオツケといいます。
昨晩に、水を入れた鍋に昆布を浸しておきます。これだけで、出汁がでて抜群！
かつおぶしも沸騰させて、、
溶かす味噌も少なくてすみます。
大根、玉ねぎ、五分水に浸してアク抜いたゴボウ。仕上げにお豆腐、油揚げ、ネギ、ナメコもよく入れちゃう(^^)
最近は、ゴマ油を少し垂らして、、
焼き魚、アジの干物、シャケが一般的。
たまに干物じゃないアジを開いて塩焼きに、白菜漬、納豆、ノリと、、
ノリもアオサ買ったので、。
純和食(^^)

たまにパン。
ピザソース塗って、玉ねぎ、ピーマン、ハム、トマト、チーズ乗せてチン。
シリアルとインスタントスープ(^^)
サラダはレタス、セロリ、トウミョウ、ミニトマト、ツナ缶かなぁ、、

デザートはりんご、バナナ、ヨーグルト、、今朝はりんご、
シメは美味しいお茶かコーヒー(^^)