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【お題日記】あなたのストレス解消法

2017年02月02日 13:14

わたしのストレス解消法は2つ!

まず1つ目は、文字にすること♪
実は、愚痴ノートというものを作っていて
その日あった嫌なこと、ムカついたこと
ストレスに感じた事を、とにかくこの愚痴ノートに書きまくる!(笑)
絶対に誰にも見せれないけど、わたしの中では凄くストレス解消される♪
次の日に嫌な事持ち込みたくないから、、、
その日あったことはその日のうちに!

もう1つのストレス解消法は、
カラオケに行くこと♪
普段、普通に友達とかとカラオケ行くんだけど
どうしてもストレスを感じて
カラオケで発散したい!!っていうときは
カラオケマイク無しで歌ってる!(笑)
マイク無しで、声が枯れるくらい叫びながら歌ってます(笑)
この姿も誰にも見せれないけど(笑)
あ、ストレス解消しにカラオケへ行くときは1人カラオケでーす(`・ω・´)!
これもわたしの中で凄くストレス解消されてます(´;ω;`)!

このデジログへのコメント

  • わんりんこ 2017年02月02日 14:08

    会社通勤が車なので、

    会社行く時は音楽聴いて、
    帰りは車中で一人カラオケです。

    発散します。

    一人で口をパクパクしてるので、
    きっとダメな人に見られてますね。

  • ゆうじ☆★☆ 2017年02月03日 00:39

    ストレス解消に、ここで愚痴を書いてもいいんですよー(*´∇`)ノ

  • ひろかみ 2017年10月02日 10:23

    初めまして。同じストレス解消法ですね。1人カラはした事無いけどカラオケはストレス発散になりますよね。プリン好きだけどそれだけ大きいの食べたら僕は太ってしまいます(o^^o)太らなそうで良いですね。

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