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ま こ ちさんのデジログ
2017年01月15日 17:01
太った~、、! 痩せなきゃなあと思うこの頃、、 何すれば痩せるんだろうか、、 過度な運動をしたい あっ!がぞうかえたけど、まこちです ライブでカラーセーラーきたので
こんばんは 女性には過度な運動やキツイ運動はオススメしないよ ダイエットには継続が必要になるので、女性が継続の出来なくなるような過度な運動やキツイ運動はリバウンドの元だよ
日常生活の中で、負担にならない程度にちょっと追加できるようなものが理想かな ちょっとしたことでいいので、持続できることがいいよね
住みが、近そうなので、ダイエット協力するので、呼んで貰えば、即参上するので、よろしくだよ~!!
かわいいすね、俺身体作りにジム行ってるけど結構体重も落ちるからおすすめだよ
ライブでカラーセーラー??なんのライブだ??
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久しぶりに
2019年07月28日
TT
2017年04月30日
こんばんは!
2017年02月21日
球技大会
2017年02月03日
やっぱり 、、
2017年01月15日
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こんばんは
女性には過度な運動やキツイ運動はオススメしないよ
ダイエットには継続が必要になるので、女性が継続の出来なくなるような過度な運動やキツイ運動はリバウンドの元だよ
日常生活の中で、負担にならない程度にちょっと追加できるようなものが理想かな
ちょっとしたことでいいので、持続できることがいいよね
住みが、近そうなので、ダイエット協力するので、呼んで貰えば、即参上するので、よろしくだよ~!!
かわいいすね、俺身体作りにジム行ってるけど結構体重も落ちるからおすすめだよ
ライブでカラーセーラー??なんのライブだ??
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