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【お題日記】あなたの眠気覚まし方法

2016年11月08日 14:34

まずは、コーヒーですね。

でも、コーヒーは眠気覚ましの効果もあれば、安眠効果もあるようで。最近は眠気覚ましより、安眠効果への期待が強くなってきてますねf(^^;

後は、顔を洗ったり。氷や冷やタオルを目や脈がとれる場所に当てたりとかかな。

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