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眠さと暑さが入り乱れ…。

2016年07月18日 10:32

タイトル通り生活習慣の乱れからか少し疲れが溜まり気味…、湯船に浸かりすぎも良くないけどぬるま湯に長く浸かってしまう…。
肌の手入れとかはすごく気にしてるけど気にしすぎも良くない…日焼けが嫌いだからと長袖で出かける訳にも行かず蒸し暑い夏を過ごしてます…。カラッとしてるならいいのだけど蒸し暑いのはとてもじゃないけど乗り切れる気がしない…クーラー最高、家から出たくない…。
夏に体調を崩すのは全て暑いせいだという極論…お仕事頑張らないと…。

このデジログへのコメント

  • いちや 2016年07月18日 12:55

    本当に今のこの時期が一番湿気があってジメジメしてるから余計に暑い

    家のクーラーが一番最高
    仕事場は全然クーラーついてても全く意味がない
    ほんと暑いだけ…

  • ろんろん。 2016年07月18日 13:08

    > いちやさん
    気温より体感の方が温度高いですね…。ほんと、暑いです…。
    仕事場は涼しいので外へ出るともっと暑く感じて家に帰るのも億劫に…外出たくないです…;

  • ろんろん。 2016年07月18日 19:43

    > rinnさん
    ほんと暑いですー…、家の中でも脱水になりますからね…。

    出ません…断固拒否します…!

  • ★えいじ☆ 2016年07月19日 01:10

    無理して外には出ずに過ごすのも大事だと思うよ^^

    しかし今日のアキバは暑かった(;´∀`)何も買わなかったけどね(笑)

  • ろんろん。 2016年07月19日 08:38

    > ★えいじ☆さん

    外に出て熱中症になったら大変ですからね…。

    アキバ…、中々行けてないですね…。ジャンク屋とか行ってみたいんですけどね…;

  • ターキー 2016年07月20日 05:19

    ぬるま湯ならいいですよ~
    夏は自律神経のバランスが崩れやすいから
    美味しくご飯を食べて適度に運動してゆっくり湯船に浸かってぐっすり寝てくださいな
    冷たい飲み物もほどほどに^^/

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