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【お題日記】継続は力なり、私の継続中なこと

2016年06月17日 01:51

取り敢えず、腹筋を鍛えてるのと小説を更新してる事でしょうか？

腹筋は寝た状態から両足を上に上げて、お腹の力だけで、それを可能な限り維持すると言う簡単腹筋方で、それを一日、可能な時に何回かやるといった感じです。

これが意外と腹筋鍛えるのに有効だったりします。

また、趣味の小説に関しては最近、ちらほら更新してます♪(^-^)/