病院へ行って来ました。。

昨日、２週間おきのメンタル科への受診に行ってきました。

今は、寝たきりとかじゃないので毎日をあたり前のように
朝起きて食事をし、お風呂に（３ヶ月くらい前まではお風呂に
入るという行為が億劫で）入り、夜は12時前に睡眠薬を飲み寝る。

という生活を送っています。


今の私の考えている事は…

現在、実家に居座り旦那とは別居状態です。
一週間に１～２日はお互い行来きできるようにはしているので
すが、今は会社に行かなきゃいけないとか、義父母、義祖母、義妹
との会話もすることがなく、楽には？なりましたが、いつかはまた
旦那の親と同居生活を始めなければいけません。。。

そんな事を考えてしまい、普通の人にはなんてことないのでしょうが、私に負担というか重荷になり悩みのひとつとなります。

今何をして生きていけばいいのかわからない自分に、イライラ
してまたふとした瞬間にリストカットをしてしまいそうな自分がいて怖いです。