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地震災害

2016年04月22日 20:19

九州の皆さん

お見舞い申し上げます

これから先すごく体力と気力を使います

今は休めるときに休んでください

何も考えられないと思います

そうなんですよね

それから話を沢山してください

思ってることを吐き出してください

怒りではなく

自分はこう思ってるってことを話してください

そばに話をきいて下さる方がいらっしゃるなら

話してください

苦しい

悲しい

寂しい

不安だ

ちゃんと言葉にしてみてください

そのあとすこし楽になります

怒濤のように色んな事があります

話すことはストレス発散になります

このデジログへのコメント

  • ふくさと 2016年04月23日 08:37

    思い出しますね、私達も当時のことを。
    大震災の間隔が、短くなってますね。
    怖いことと思います。

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