【お題日記】あなたの習慣

このデジログへのコメント

• goodlooking 2016年01月24日 14:09

  洗顔と歯磨きは食後にしています
  
  就寝前に明日の薬の種わけをして寐ます
  一日３食前後　会わせて１５種類です

• ハイウィンド 2016年01月24日 20:55

  最近は習慣に体幹トレーニングを導入しました！

• nanasi 2016年01月24日 22:02

  > ☆キリーク☆さん
  
  
  目覚めの一服って(^。^)y-.。o○←これですか？

• nanasi 2016年01月24日 22:02

  > ma1616yanさん
  
  
  体操、良いですね。＾＾

• nanasi 2016年01月24日 22:03

  > goodlookingさん
  
  
  私も知らない時は、そうだったんですが、
  
  起床時が一番、歯が汚れているそうなんです。
  
  薬、大変ですね。

• nanasi 2016年01月24日 22:04

  > ハイウィンドさん
  
  
  体幹トレーニングって一度、テレビで見たけど、難しそうですよね。

• ビックボス　ヨシサマ 2016年01月26日 05:08

  寝ている間に口内の黴菌は増殖されていきます
  歯磨き粉を使わない方が汚れが落ちます
  歯ブラシと歯間ブラシも使って汚れを落としましょう
  定期的に歯医者に通って歯の付け根に貯まる歯周菌の除去も大切です

• nanasi 2016年01月26日 22:00

  > ヨンサマさん
  
  
  そうらしいですね。
  はい、定期的に行って、いつも清潔にしています。
  
  娘も未だに虫歯が１つもないので、ずっと表彰されていました。