- 名前
- ☆花純☆
- 性別
- ♀
- 年齢
- 61歳
- 住所
- 千葉
- 自己紹介
- 初めまして。かすみですヨロシクお願いします 愛犬との2人暮らし別居中、12...
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2016年01月10日
2016年01月09日
2015年12月19日
2012年06月10日
2012年04月11日
このデジログへのコメント
エアロビ、ウオーキングが一番ですな
> hmさん
そうですね
ありがとうございます
応援しています!
オレも足が治ったら、トレーニング再開しないと
15㌔は辛いですね
食事のカロリー計算と運動ですね
1日1800キロカロリーを守ってバランスを考えて
糖尿病のカロリーブックを参考にするとバランスが取れます
目指せいい女
> 小太郎.さん
そうですか
無理をしないで、頑張って下さいね
> goodlookingさん
ご指導ありがとうございます!
いい女目指して頑張ります
> エスエーさん
恋をすれば~
了解っす
> 島風14さん
菓子パン美味しいですもんね~
分かるな~
1年で結構痩せましたね偉い!
> 碧い空さん
初めまして。
コメありがとうございます。
また書きますよ~
おはよ♪
体調崩さなければ…無理に痩せなくとも…
私は、ポチャさんや太めちゃんも嫌いじゃないので~
スマイルで、マイペースでね~
近ければ、今日なら習志野で会えるのにね~(笑)
> kyorochan.skさん
そうですか~
ありがとうございます
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