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お腹スッキリ

2015年08月01日 11:10

朝野菜ジュースだけだったのを、ｽﾑｰｼﾞｰに変えて３日
トイレタイムにびっくり
確かに昨日お米のご飯が欲しくなかったから、お茶碗にトマト山盛りとｵｶｽﾞ達で夕食をすませましたが
お腹スッキリで、驚きました
体重はむしろ200㌘プラスでしたが、問題なし
失敗続きのｽﾑｰｼﾞｰですが、繊維をそのままいただけるし、続けていきたいと思います