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【お題日記】習慣はありますか？

2015年07月04日 00:41

週末金曜土曜の夜は雨の日以外は
自転車で走り回る。
日曜の昼にも自転車で走り回る。
あとは軽い運動。これは毎日。
腹筋腕立てシャドーボクシングなどを軽く。
腹が出るのを防ぐ程度ではあるけど、
いい気分転換になるんで。
あっ、毎日ではなくて、
週六やね、正式には。
一日は休める必要があると思うんで。
他にはこれと言ってないかな。
二つもあれば十分でしょ。
あっ、ネットサーフィンも習慣といえば習慣ですな。
これは毎日見てますな。
見ないと落ち着かん…中毒？かもね～。