別れました

あは、別れました。

冷めきってたとはいえ、何かさびしー。

でも不安を抱き続けることで私はストレスだったし、
彼は彼でその不安＝信頼されてないって思ってたし、
これで良かったのだと思う。

不安障害の人に

「不安になるな」

って言葉はキツいよ。
不安しかないもん。
どうしたら不安にならぬのか私にも分からん。

ただ、好きな人に好きって言われると
一時的でも凄い安心するのは確かで

それを求めすぎてしまったのかな？


「信頼されてないんだね」ばっかり言われてた。


不安になる＝信頼されてない

ってことになるならば
じゃあ、私は友達や家族のことも信頼してないことになるんだろうか？

それって私は人を一切信頼してないことになるんじゃ…


モヤモヤ考えてたら
気持ち悪くなってきた。



不安がらないってことが
私には難しくて

でも不安がられるって
人からしたらきっと凄い不快だよね…


どうしたら良いんだろうか…


何だか疲れてしまったから
とりあえず寝ることにしようと思う。

凄い気持ち悪いから
早く寝ようと思う。

おやすみなさい。