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2007年02月07日 21:26

最近色々な夢を見るんです

でも起きると所々しか覚えてないんですけど

寝ている間中見ているんじゃないかと思うくらいで

寝ても寝ても疲れが取れなくて・・・・

夢疲れというか

夢を見ている間も自分の神経が休まっていないような気がして

寝起きがとっても悪いんです

なんかぐっすり眠れる方法とかありますかね

このデジログへのコメント

  • 英二 2007年02月07日 21:43

    うーん・・私と似てる所が考えすぎ&悩む事など多かったり?

  • レオ 2007年02月07日 22:39

    運動して考えちゃう事を忘れるぐらい発散すればどうかな?違うことに目を向けるとかさ。難しいです >_<

  • タカ 2007年02月07日 23:02

    実生活で、気になる事があったのでは?

  • シュウ 2007年02月08日 00:47

    オレなんか夢見たくても見れないよww
    夢みるのは眠りが浅いって聞いたことがあるよ。

  • ヒロ 2007年02月08日 00:53

    やっぱ運動と寝酒が自分はきくかな?
    特にアルコールの強いお酒を飲むと
    コテっと寝れますね(笑

  • むくろじゅ 2007年02月08日 04:17

    寝る前に少しだけ、お酒を飲むと良いよ。後は、、枕を変えてみる。

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