- 名前
- ★さき
- 性別
- ♀
- 年齢
- 30歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- 初めまして！ ２１歳の女子大生です♪ 就活がある程度落ち着き今は時間があるので面白い...
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最近よく眠れてる？
2015年05月25日 19:16
私は寝つきがいい方だと思うのでよく寝れてると思います！
でも、たまにお昼寝しすぎてなかなか寝れないときとかはありますよね笑
そういうときはどうしたらすぐ寝れるんですかね。
早く寝ないと次の日大変なことはわかっているのに寝れないのはつらいですね。
でも、お昼寝は気持ちがいいのでなかなかやめられないです＞＜
最近、天気も良くてすごくお昼寝日和な日が多く困っちゃいます笑
なかなか寝付けないときの対策を教えてくれたらうれしいです！笑
このデジログへのコメント
昼寝を我慢するしかないかもな～(*´∀｀)笑
わかる！昼寝日和♪
暑いけど、風がきちいいもんね～！
そんなときは湯船にゆっくりつかってから寝床に入りますσ(o・ω・o)
体とか頭が疲れると寝れますよ～！
あとは…
誰かに添い寝してもらう～(笑)
横になっているだけでも身体はずいぶん休めます
だから寝れなくても静かにリラックスするのが吉
男は簡単なんだけどなーｗ
あとは 寝ながら本を読むとか
寝れる音楽流すとかねー
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