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ダッシュ

2015年05月03日 19:32

今日は、子どもの部活の指導でした。

指導後、お楽しみのチームに分かれてのダッシュ競争

５人一組でチームを作り競争です。

一人足りなかったので、私がチームに入りました。

ダッシュ３本したんですが、さすがにスポーツをしている子ども達にはかなわない。

そこで、大人は考えます。

組織力を生かした、勝利をもぎ取りました。

３レース行って、３勝！

負けたチームは、スクワット５０回

３敗した子どももいて、スクワットで足がパンパンになってました。

たまには、子どもと身体を動かすのもいいですね＾＾

でも、明日は筋肉痛だな