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ストレス解消にはどんな事をしてる?

2015年04月20日 11:25

お風呂にゆっくり入って、グッスリ寝たら…朝にはスッキリ!!

している…と自分に暗示をかけて、ストレスはためないようにしています。

世の中には、理不尽な事や納得いかないことだらけ!
物事は、自分の都合のいいように考えて、あまり深く悩まないようにしています。

このデジログへのコメント

  • かんべー 2015年04月20日 20:11

    それが一番なのかもしれないですね。

  • moony 2015年04月20日 20:14

    > 葛西さん
    気持ちの切り替え早すぎて、もう少し凹みなさいと言われる事もあります(笑)

  • moony 2015年04月20日 20:15

    > かんべーさん
    寝つきもすごくいいんです(笑)

  • シシン 2015年04月20日 23:32

    理不尽という異常を正常と思えれば、すべてが当たり前になりますね。笑

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