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ある程度復活しました

2015年01月23日 06:37

月曜日退院しました。

昨日一昨日は料理をしたり、
徐々に外に出たりして、
ある程度復活したかなーという感じです。

11日間もベッドの上だったので、
体力の衰えが凄いです。

退院した日は家の階段を1段飛ばししただけで両足つりました(^_^;)

お腹ももちろん万全ではなく、
退院した次の日に調子にのってチョコレートをたくさん食べ、即お腹を壊すという天罰が笑

とりあえずチョコレートはほんの少しにしています。
あとコーヒーココアもやめています。

だからカフェで勉強ができないというまさかの事態に(^_^;)

激しい運動もまだということで、
卓球もできません

明日から仕事とバイトに復帰します。

早く運動したいなぁ

このデジログへのコメント

  • ★rina 2015年01月23日 07:48

    カフェでも果汁ジュースなら大丈夫じゃないかな?
    お大事に~(´・ω・`)

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