- 名前
- トムト
- 性別
- ♂
- 年齢
- 50歳
- 住所
- 三重
- 自己紹介
-
出会いは偶然じゃなく必然
過去と他人は変えられない！ 未来と自分は変えられる！ い...
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継続は力なり(^_^)
2014年09月14日 10:45
昨日はログ書けませんでした
毎日続けてきたけど、さすがに終電の中で書く勇気はありません
駅に着いて何気なく空を見上げると、少し欠けた月が綺麗に輝いてたなぁ
月からは地球はどんな風に見えてるのかな～？
人間の脳が継続を許可するというか、物事に慣れるのが確か23日ぐらい掛かるとどっかの記事にあったのを思い出した(^_^)
小さい頃は歯磨きがイヤで、ある意味苦痛だったけど、習慣に変わると何とでもなくなってたな
習慣になるまでが大変だけど、頑張ったご褒美がきっとあるんだね♪
あ～、ジム申し込もうかな、ランニング始めようかな
一歩踏み出さないと、何も始まらない、変わらないもんな
誰か、何かを一緒にスタートしませんか（笑）
このデジログへのコメント
私もジム通いを復活させたところです！
> ロザラインさん
ありがとうございます(^_^)
尊敬しますわ
自分はなかなか一歩が踏み出せてないです
２３日とりあえず頑張ればよいのか…！
まずはストレッチから始めようかなぁ…。
> みほのさん
ありがとうございます(^_^)
ぜひぜひストレッチ始めましょ♪
少しづつでいいから、23日超えて習慣になればいいので
じゃあ自分は腹筋からやりますよ
回数はナイショね（笑）
> もも♪さん
ありがとうございます(^_^)
3日坊主超えても、まだまだですね（笑）道のりは長いです
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