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それは困ったw

2014年09月09日 11:57

僕は仕事中眠くなるかもしれない、
眠くなってはダメだと思うときは、
昼ごはんは食べないで過ごします。

そして、
コーヒー飲んで昼休みに寝ます。



そもそも、
眠くなるのは、
昼ごはんを消化するために、
血液が胃に集中し、
眠くなる。


だから、
ご飯を食べなければいい。


昼抜いたくらいでは死なないしw



僕は、
かれこれ10年位、
一日1~2食。

それも時間は決めなくて、
好きなときに好きなだけ食べてます。


でも、
体重は187cmで78kgを10年キープしてます。


あ、お酒はほぼ毎日飲んでます。


最低350缶4~6本。


このせいで仕事の効率が悪くなったとか、
体調悪くなったとかは無いので、
きっと問題ないんだと思います。


逆に、
誰が一日3回も食事しなければならないと言い出したのか・・・


農●共同組●が消費させるために言ってるんじゃないか?

と、
勘ぐってしまいます。


あ、
炭水化物もそろそろ食べるのやめようかと思ったりもしてます。


食べ過ぎてお腹苦しくなるし。



ともあれ、
人間眠気は欲求なのでこらえるのは苦しい。

ならば眠くならないようにすればいいというだけの話w


眠くなったら寝ましょうw
最近の流行りだし。

このデジログへのコメント

  • keisuke2525 2014年09月10日 00:41

    > 紫闇さん

    僕は日中意図して太陽光を20分以上浴びるようにしたら、
    鬱、不眠が改善しましたよw

    太陽のスペクトルが体内時計を戻すようで。

    人間は睡眠が取れないのが一番ストレスですよね・・・

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