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【お題日記】あなたのストレス発散方法は？

2014年07月10日 09:52

仕事が詰まってくると・・・
早朝にランニングで一汗でさっぱりしています。
意外と走っている間にあれこれ頭で巡って整理がついてることが多い・・・
日常多事を同時進行だから一事をじっくりの時間が大切なのですね。
早朝はいろいろな方と会い、挨拶を交わすと、内に籠っていた気も外に向いてきます。
自分のペースで・・・おすすめしますよ。