- 名前
- ポテチふみ
- 性別
- ♀
- 年齢
- 57歳
- 住所
- 神奈川
- 自己紹介
- 手術は終わりました。無事に帰って来たので、またよろしくお願いしますね~ただ、後遺症で...
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【お題日記】あなたはどんなスポーツしてますか?
2014年07月04日 00:42
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2018年03月07日
2018年01月01日
2017年10月06日
2017年09月09日
2017年08月24日
このデジログへのコメント
足・腰の鍛錬は一番。ジョギングも良いです腹横筋の鍛錬・締まりよくする運動も良いですね。コアピラティス
普段の仕事が良い運動になってますので何もしてないですね~
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