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【お題日記】普段気をつけてる健康食品は？

2014年06月30日 09:55

一時は色々飲んでみたけど、慣れると効果薄な感じがして摂らなくなった

だから最近は普段の食事に気をつけている

炭水化物は控えめ

野菜は多め

そのせいなのか、

健康ドリンクを飲むと効果があるように思う

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