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【お題日記】強い心ってどうやって作るの？

2013年10月07日 21:15

どうだろうね～。

自分自身の場合は、武術や療術習いながら、その知識で、肉体改造をしていった結果、何故だか少々の事では、オタオタしなくなったなぁ。

体が病んでると、心も少なからず影響を受けると思うのね。

ということは、その逆で、健全な肉体に健全な精神宿るってとこですかね？

姿勢は正しく、呼吸は深く・・・。

そんな所を気をつけながら日々精進（笑）