デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】あなたの好きなスポーツは?

2013年09月25日 09:56

【お題日記】あなたの好きなスポーツは?

バドミントンです
後は ジムかな(笑)

体型維持の為 週に 一度か二度に 通っています。
体脂肪率はかなり減少したが 関心の体重は????
ちっとも減りません(;_;)
たった 2キロから3キロなのに ちっとも

プラス思考

このデジログへのコメント

  • みかん☆彡 2013年09月25日 23:04

    > 楢さん
    バドミントンは ダイエットに効果なのかどうか分かりません(;_;)。
    ハードな分 足の部分が筋肉太いになっちゃうのか悩みですよ。
    でも 好きだから 止められないわ(*´∀`*)

  • 信祐(しんすけ) 2013年09月26日 00:00

    はじめまして。僕も最近デジに来ました。
    バドミントンは羽根つきレベルなら・・・(苦笑)

  • ソムリッチ 2013年09月26日 08:44

    お初です。
    バドミントンはハードだよね。私は学生時代やってました。お腹周りが減らないのかなぁ~?

  • みかん☆彡 2013年09月26日 09:28

    > ソムリッチさん
    ♪。ォハ(ღˇ◡ˇ)人(ˇ◡ˇღ)ョォo♪
    うん お腹の周りだけは 中々 減りません(;_;)
    どうすれば ブヨブヨ腹が筋肉に変えてくれるのかな?
    筋トレやっていますけどね。

  • ソムリッチ 2013年09月27日 08:53

    急に涼しくなりましたね。
    食欲は大敵かもしれないよ!野菜中心の食生活にするといいよ。乳酸菌も必要!

コメントを書く

同じ趣味の友達を探そう♪

  • 新規会員登録(無料)

プロフィール

みかん☆彡

  • メールを送信する
<2013年09月>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30