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【お題日記】間食する派?しない派?

2013年01月31日 01:16

食べちゃいます

よくお土産もらうし、
会社のデスクの丁度目前にお菓子箱があり、
時々上司が補充。私も補充(笑

食事をたくさん食べた後ほどお腹がすく様な気がする。
血糖値が急降下するからなのかしら?


でも、空腹をお菓子ごまかすと、
いつまでもお腹がすいて却って累計カロリーがすごいことに。
潔く諦めてパンかおにぎりか、からあげくんか


一昨年までの忙しかったときは、1日約4食食べてました。
朝、昼、夜(会社で軽食)、夜中(家)

寝るに前に食べちゃいけないんですけれどね。。。
時間もあまり取れなくて机で早食いだったので、、
太りました。

ぼちぼち運動もしているけれど、未だに戻りきらない


家ではあまり間食しないよ
って言うと異論いっぱいありそうなのだけれど、

食後のデザートは間食じゃないよね?

このデジログへのコメント

  • マイト 2013年01月31日 01:28

    間食はほどほどに(^w^)

    プヨプヨかい??

  • ※米※ 2013年01月31日 02:17

    仕事しながら間食
    止まらなくなりそうで
    ちょっと恐ろしいです

  • まき☆まき 2013年01月31日 23:18

    > ze0taさん

    お手製のごは〇ですよ?胃にやさしそうですね

    食後のデザートも間食かぁ
    今日の間食はヨーグルトです

  • まき☆まき 2013年01月31日 23:22

    > マイトさん

    コメありがとうございま~す。
    一応段々腹はないので、どちらかといえばむっちり系かな
    あ、二の腕はぷよぷよかも

  • まき☆まき 2013年01月31日 23:26

    > たけ※さん

    こんばんは
    そうなんですよ。誘惑でしょう?
    今日はき〇この山とたけ〇この里が山程追加されていました
    ボスの戦利品?

  • まき☆まき 2013年01月31日 23:37

    > ケアンズさん

    気分転換だったらちょびちょび間食より
    美味しいものを1回って感じですね

  • COSMICLOVE 2013年01月31日 23:58

    食後のデザートは、本食でしょ

  • まき☆まき 2013年02月01日 01:05

    > COSMICLOVEさん

    食後のデザートなら独立して食べるよりも吸収されにくいって言いますものね
    フレンチだと最後に食べないと落ち着かないみたいなものかな
    あれは間違いなく本食とセットですね

  • まき☆まき 2013年02月02日 00:13

    > ☆四季☆さん

    いらっしゃい
    うふふ。色々言ってみても食べちゃうことに変わりないですからね~


    プロフ画像決まりました?
    キルアはキュン死にしそうなくらい可愛いですわ

  • まき☆まき 2013年02月03日 00:58

    > ☆四季☆さん

    プロフのも可愛くて好評でしたものね。
    こちらこそ宜しくお願いします

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