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いちか★さんのデジログ
2013年01月09日 22:35
こんばんわん♪(´ε` ) 今日も一日お疲れ様です( ´ ▽ ` )ノ 今日は家に帰ってからのんびりだったので ゆっくりテレビ見ながら晩酌(笑) 年末年始に 蓄えたお肉が気になりつつ でもおなかは空くんだなぁorz ちょっと前まであんなに簡単に痩せれたのに。。。 なんて甘いことを考えながら(笑) そんなこんなで やってた美容系番組(-。-; 年齢と共にだらしなくなってくる体型を 維持するというか、 すこしでも良くする努力をしないとなぁ(´・_・`) と、あっさり影響(笑) 飲んで食べてしてちゃいけないよねぇorz
筋トレしてます~。 年齢を言い訳にしないでお互い頑張りましょう!w
> てゐさん ランニング最近サボりがち。。。 ちゃんと運動しないとダメですね(。-_-。)
> ととろさん 年齢に負けない体づくりをしないとですね♪(´ε` )
> ☆四季☆さん 美味しいものも食べつつ、運動しつつで頑張らないとorz
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このデジログへのコメント
筋トレしてます~。
年齢を言い訳にしないでお互い頑張りましょう!w
> てゐさん
ランニング最近サボりがち。。。
ちゃんと運動しないとダメですね(。-_-。)
> ととろさん
年齢に負けない体づくりをしないとですね♪(´ε` )
> ☆四季☆さん
美味しいものも食べつつ、運動しつつで頑張らないとorz
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