「キャッスル」で、リフレッシュ

自分の精神コントロール方法、悪い状態の時、その心境とは、反対のモノに、触れる。
今、不眠症みたい。
もともと、体力は、ある方、集中も切れない。
しかし、７２時間不眠とゆうのは、今まで、無かった。
理由をあれこれ、考えて自己判断する。
寝ようとすると、考える。
普通は、そのまま、眠る。
学生時代の課題、コンピュータの新しい、ロジック、家業の料理レシピ、夢の続きで、作ったりしてた。
今は、やっぱり、自覚してる以上に、怒ってる。
そのせいで、眠れないみたい。
心情的に、「デクスター」が、そうみたい。
このままじゃあ、危険かも。
自分の精神状態を修正しなくてわ。
旧作料金で、借りてみた、「キャッスル」が、良い感じ。
マイペースで、新作小説の取材に、犯罪捜査に参加する、作家が主人公。
妻とは、離婚してるけど、デートする関係。
女優の母親と、娘と暮らしてる。
猟奇犯罪と、家族との絡みが、対照的。
外の、出来事を家庭で、癒すタイプ。
自分には、この癒しが、ないから、ドラマで、補う。
なるべく、「デクスター」的な、解決は、避けたいですね。
すっきりすると思うけど。