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らんにんぐ

2006年10月19日 02:17

今日初めてランニングしながら音楽聴いてみた!
けど音楽のリズムと走るリズムが違うからか
しょっぱなからオーバーペースで
30分走ったら疲れてオォーキングに移行してもた・・・

いつもは自分の足音のリズムで走ってるのと
イヤホンが耳穴にフィットするヤツ?ってのが
相反して、リズム感覚おかしくなるわ~

ランニング時ってどんな曲がいいんだろ
クラシック?
リズム考えたら一曲リピート?
うーん難しい・・・

今日はそんな感じで30分/20分のラン/ウォーキングで終了・・・
やった気が全くしない!

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