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【お題日記】ストレスをどんな風に解消していますか？

2012年09月27日 02:57

ストレスはたまらないねぇ。自己表現と自己抑制のバランス。良好な対人関係。切り替えのスイッチを作る。これらができていればストレスはたまらない。自分ひとりであらゆることをこなさなければいけなくなったら、ストレスなんぞ抱えている場合ではないのだ。立ち向かえ。目の前の壁はあなたにとって超えられるものしか壁にならない。あきらめたら越えられない。超えることができないものは壁ではないのだ。
それでもストレスがたまったら？そんとき考えるよ。