デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

ランニングはすごい

2012年09月02日 20:38

サイトの趣旨はよくわからないので、ランニングのことを書いてみる

去年からランナーズとか買って本格的にランニングの練習を始めた。

会社の人とハーフマラソンとかは何回も出てたけど、練習をまじめに考えたのは去年の暮れから。

そしたら、痩せる痩せる。元々太ってたわけじゃないけど、１ヶ月１キロのペースで痩せていきました。
※当然途中でストップしましたが。

タイムも伸びて、ますます練習が続くという嬉しいスパイラルも続いてます。

昔のズボンがベルトMAXでしか履けなくなったこと以外は特にデメリットなし

お金もかかんないし、おすすめです。