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【お題日記】この夏、体重増えてますか?減ってますか?

2012年08月21日 23:56

ちゃんと減ってますよん

ここ10数年は増える一方だった

一発発起したのは7月の頭

最初の10日間は全然減らない

それから4kg減  これは誤差の範囲を超えてる

メインはジョギング

本当はバイクで颯爽と走り回りたいのだけどパクられてない

こないだはスイム  久し振りで3000m  けど肩壊した

あと2kg減らしたらすごいぞ

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