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筋肉痛

2012年08月19日 06:29

一昨日友達とサッカーをしたので、昨日から筋肉痛に苦しんでいます

時間差でくる場所もあるのか、昨日は痛くなかった部分にもダメージがきてます

確かにサッカーはたまにしかしないですけど、普段から体を動かすようにしているんですけどね

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