- 名前
- habatake
- 性別
- ♂
- 年齢
- 60歳
- 住所
- 千葉
- 自己紹介
- はじめまして 最近サルサはじめました 難しいですね いっしょにサルサしませんか（笑 ...
JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。
暑いってもんじゃない。。。。。。。。。。。
2012年07月30日 20:10
毎日
地獄のような暑さですね
夜も湿度が上がったままで 寝苦しい。。。。
週末 ゴルフに行ってきました
気温 ３７℃でしたが
河川敷で湿度が高く
芝生の照り返し
体感温度は ４０℃以上あったのではないでしょうか？
途中で２人リタイヤ
暑さの影響で 体力の消耗が早く
上がり３ホール 足がつりそうに。。。。
大変なゴルフでした
でも
あの暑さに 耐えられたので
日常の暑さが楽になりました
水分補給も
身体に吸収しやすい 水分を取ると
暑さにも耐えられ
１８ホール回って ２Ｌ飲みましたが
胃の ダル重も無く
胃の負担が軽減される
今年の夏は スポーツドリンク
運動の時は そのまま
日常は 薄めて 飲もうと思います
塩飴も いいですよん～～～
このデジログへのコメント
> ルーラ★さん
コメありがとうございます
この時期の体育館は きついですね
飲んでも飲んでも 汗が噴出しそう
> かおるさん
コメありがとうございます
自分の身体の調子を見ながら ですね
> ゆうらさん
コメありがとうございます
寝不足って？ことでしょうか？
疲れが溜まってる？？
がんばり過ぎないように
> カスミさん
コメありがとうございます
南国は 湿度が低いのかな？
からっと晴れてる？
コメントを書く