どうしてだろう…

このデジログへのコメント

• ☆ゆあな☆ 2012年07月29日 16:11

  ryo0612さんへ
  
  運動に慣れてる体ではないです
  でもランニング始めました☆体力作り
  
  若かった頃は筋肉痛が当日になっていたのに
  
  年齢と共に日にちも比例していくんですね(笑)

• はれ(・o・) 2012年07月29日 16:21

  筋肉痛のタイミングはわかりませんがこの暑い中2時間もよく動けましたね(^_^;)

• ☆ゆあな☆ 2012年07月29日 17:23

  はれさんへ
  
  夕方くらいからやりましたので
  
  はれさんは野球やってらっしゃるんですよね☆
  
  だからあんまり筋肉痛にはならなそうですね

• ☆ゆあな☆ 2012年07月29日 19:55

  かりん-かりんさんへ
  
  トレーニングの効果ってこんなに早く出るんですかね
  
  でも頑張ってみようってモチベーションがあがりました☆
  
  ありがとうございます

• ☆ゆあな☆ 2012年07月29日 22:15

  みっくん！さんへ
  
  同じ強度の運動をしてたってことですよね
  
  継続ですか
  私の苦手分野が…
  
  でもやってみようと思います
  
  １キロを２キロに

• ☆ゆあな☆ 2012年07月30日 17:39

  みっくん！さんへ
  
  激励ありがとうございます☆
  
  朝方か夕方なので大丈夫です

• サッ君 2012年08月11日 22:24

  26歳で何を言ってのー50歳の私は毎日筋肉痛。
  鍛えれば、年齢関係ないよーー私の裏ログ参照あれ

• ☆ゆあな☆ 2012年08月11日 22:42

  サッ君さんへ
  
  明らかに昔と違って体力は衰えていますよ
  
  階段とか息切れする時ありますもの
  
  鍛えれば年齢って関係ないですか？
  
  じゃぁ、頑張ってみます