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【お題日記】この夏ほしいアイテムは？

2012年06月19日 18:49

夏限定ってわけぢゃないけど、自衛隊で鍛えてた頃の逆三角形の腹筋に戻りたいですね～
まぁあの頃は鍛えるのが仕事で、それで給料をもらってたので体型維持と言うよりも筋力トレーニングの結果だったのですが、
今は仕事で体を動かすのがせいぜいです

毎日毎日、朝に１０キロ、夕方１０キロをランニングして筋力トレーニングが仕事でした
鍛えてまくってましたね

マッチョだったなぁ