- 名前
- ★華菜★
- 性別
- ♀
- 年齢
- 44歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- 美容系の仕事です。 病気で療養してましたが 最近少しずつ元気になり 仕事への復帰の意...
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ヨガ教室。
2012年05月26日 13:39
昨日突然友達に「土曜にヨガの体験教室があるんだけど、一緒に行かない?」
って言われて行ってきました。
このところかなり体力落ちてるし、ヨガは数年前にスポーツクラブで何回か参加したことがあるし、
少しでも体力がつくことをしてみたいなぁって思って。
でも始まって10分で出てきてしまいました。
なんだか気分が悪くなっちゃって・・・・。
友達に謝って先に帰って少し休みます。
このデジログへのコメント
まだ、余り無理しない方がいいんじゃないかな?
> かれりんさん
その通りかもしれませんね
無理せずゆっくりがんばります。
> とめおさん
ヨガくらいなら大丈夫って思ったんですけどねぇ~。
自分の体力なさを痛感しました。
私もこの歳になって激しい運動できないと思うのでヨガをやってみたいと思うんですが体力つきますか。
> なお_きさん
昔に数回参加しましたが、続けると全身の調子が良くなるって聞きましたよ。
こんばんは
お茶好きで、今はアロマとハーブとか勉強してます♪
ヨガもいいですね^^
> 水さん
今回はちょっと残念でしたが、また機会があったら参加できたらいいなぁって思ってます。
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