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今日はネガティブ思考。

2006年09月27日 13:25

最近体重がやばい…

だんだん減っているのだ｡

食欲がまったくないというわけではない｡

おいしいものは、食べ過ぎるほど食べるし、
間食も時々する｡

普段家で食べる量が減ったのと、食べる回数が減ったのだ｡

あとは、精神的なものかな？

ずうっと一人身なんで、誰かと食事する機会も少ない｡

今のままの生活を続けていたら、健康状態にも危険信号が燈るだろう｡

仕事に追われる毎日。

生活に充実感がない｡

せっかくの休みにただ家にいるだけ｡

はぁ～～～～～～～～～。。。。。

さて、
明日からは１歩だけでもポジティブに行こう！！