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けっけ18さんのデジログ
2012年04月15日 18:14
身長･体重･体脂肪率共に毎日確認してますからね～～ 唯一の自慢は体脂肪率16～17％台 お腹もあんまり出てないし実は脱いだら…… やっぱカロリー最小限ってのが一番効いてるのかも
> スジョンさん 毎朝体脂肪計に乗ってますからね 前日の食べ具合確認して当日の内容決めてます 女性の方が体脂肪率高いから大丈夫ですよ
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このデジログへのコメント
> スジョンさん
内容決めてます
毎朝体脂肪計に乗ってますからね
前日の食べ具合確認して当日の
女性の方が体脂肪率高いから大丈夫ですよ
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